高度近視可以做劇烈運動嗎 高度近視如何矯正

2020-02-14

隨著電子產品的普及,越來越多人也患上了近視,也越來越多人戴上了眼鏡。高度近視的人群也佔有一大部分,很多人運動的時候帶會帶上運動專用的眼鏡,很多運動人士都會問,高度近視能做劇烈運動嗎?能不能獻血等等。
 
高度近視儘量別劇烈運動
 
高度近視的患者需要避免劇烈運動,尤其是對眼球和頭部有直接衝擊力或明顯震盪的活動。比如跳水、蹦極、拳擊、跳高、遊樂園裏一些劇烈搖晃的遊戲。至於籃球、足球、羽毛球等,是可以進行的,但是一定要保護好眼睛,別受外傷。
 
高度近視能不能獻血?能不能自然分娩?
 
查閱各種文獻,並沒有找到高度近視患者不能獻血或順產的充分理由。如果因為這些活動導致眼睛出問題,最主要的因素可能是患者已經發生了眼底病變,更容易發生視網膜脫落。所以,不能只關注度數,最好能先找眼科醫生看看,有沒有發生眼底病變。
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高度近視的人,更容易發生眼底病變
 
由於眼球被拉長,眼球壁的各層組織都會相應變薄、萎縮。尤其是視網膜變薄後,就容易使得視網膜周邊部發生變性帶,產生裂孔,還會進一步導致視網膜脫離;視網膜最中心的黃斑區,也可能發生裂孔,或者出血等各種病理改變,這時就會嚴重影響視力。這些病變都可以致盲。
 
另外,除了眼底視網膜病變,高度近視的人也容易伴有晶狀體脫位、白內障、開角型青光眼等問題。
 
高度近視應該怎麼矯正?
 
1.佩戴眼鏡:高度數的近視眼鏡,鏡片較厚較重,視物變形也較明顯,戴上容易出現頭暈等不舒服。一般建議使用非球面的、高折射率的薄鏡片。
 
2.隱形眼鏡:隱形眼鏡是緊貼眼球的,在光學上不會造成框架眼鏡那樣的視覺偏差,視覺效果好很多,對高度近視者來說是個更好的選擇。
 
3.手術治療:成年患者如果不想戴眼鏡,也可以考慮進行准分子鐳射近視矯正手術。近視度數越高,手術需要切掉的角膜就越厚。為了保證手術的安全,有部分患者是不適合做這個手術的。必須要經過完備的術前檢查。
 
4.預防為主:高度近視無論怎麼矯正和治療,其實都只能算是亡羊補牢,因為已經拉長的眼球是沒有辦法縮回去的。
 
所以,最好的預防辦法,還是從小養成良好的用眼習慣,多點戶外運動,儘量避免步入“高度近視”的行列。




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